to don't list

cbc-10-magnolia

3

1

2

6

8

5

4

המטרה: להרגיש כאילו את נמצאת תמיד בתוך צילום או איור של saar manche.
האינסטגרם שלה הוא תחליף למדיטציה.
גם הבלוג.
ופה אפשר להציץ על הבית שלה, במסגרת מדור המוזות של over the ocean.

>>>
לעשות: לנשום.
לא לעשות: כל כך הרבה דברים אחרים. הופיע במקור בטור שלי בלאשה.

רשימת מה לא לעשות

וידוי: אני עוקבת אחרי די הרבה עמודי פייסבוק שעוסקים במיינדפולנס. ברוב המקרים התכנים שמציפים את הפיד שלי מהעמודים האלה מתמקדים במשפטי השראה על רקע שקיעות ובסרטונים מעוררי השראה בליווי תרגום מביך של גוגל טרנסלייט. ובכל זאת, מדי פעם הגאות התוכנית הזו מביאה לחוף גם אוצרות. השבוע, למשל, נתקלתי בסרטון שבו כמה נשים מבוגרות מתארות מה הן חושבות שעובר על נשים צעירות בעולם של היום.
באופן לא מפתיע, הן לא היו מוכנות להתחלף. נשים צעירות היום, הן אומרות, נמצאות בלחץ לא סביר. "הן כל הזמן עושות לעצמן רשימות של דברים לעשות", אומרת שם אחת מהן. "אם אני הייתי במקומן, הייתי מתמקדת ברשימת דברים שחשוב לא לעשות."

לעשות: לכתוב רשימה של דברים שאת לא רוצה לעשות.

רשימת הלא לעשות הפרטית שלי (לא מחייבת אף אחת, אפילו לא אותי):

לא לענות לשיחות ממספרים לא מזוהים.
לא לריב באינטרנט.
לא לקרוא אתרי חדשות.
לא לבשל שום דבר שלוקח יותר זמן להכין אותו מלאכול אותו.
לא ללבוש שום דבר שלא מרשה לך לשכוח שלבשת אותו.
לא לצאת מהבית בשעות של הפקקים.
לא לקבוע יותר מפגישה אחת ביום.
לא ללכת לישון אחרי חצות.

להשתמש במשפט:
אבא מהוועד: תוכלי להביא פשטידה שהכנת בעצמך לאסיפת הורים?
את: בוודאי, תן לי רק להוסיף את זה לרשימת הלא לעשות שלי.

>>>
משהו חמוד לסוף השבוע

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

14 תגובות “to don't list

  1. תמי

    אוף שלי המאיירת הזאת עושה לי לחשוב על משפט אחד מלא השראה שלך שאני מאמצת תוך כדי שינויים קלים: לא להסתכל על חיים של מישהי שלא מרשה לך לשכוח אותם.
    או בנימה חיובית יותר, תסתכלי עליה ותהני מאוד להמשיך הלאה. אה כן, לנשום.

  2. נטאלי

    פוסט מקסים.
    אני עונדת כבר 3 שנים על צווארי שרשרת עם המילה לנשום. והחברה שקנתה לי אותה, קנתה לא מזמן את השרשרת עם המילה להיות.
    לשמחתי כמעט כל מה שברשימת הלא לעשות שלך, אני אכן לא עושה ☺ לקח לי הרבה שנים להתחבר לצורת החיים הזו ולהבין שזו זכות גדולה שהחיים העניקו לי פריווילגיה כזו… פגישה אחת ביום, לא לצאת מהבית בשעות של פקקים…

  3. marjorie morningstar

    יש לה שם כל כך ישראלי (זה כמעט סער מנשה. שזה כמעט איזה חניך שלי לשעבר בצופים), אבל אווירה כל כך חו"לית. והבת שלה נראית כמו לילי טיילור הצעירה במיסטיק פיצה.

    לגבי מיינדפולנס, אני בשאיפה לא לרשום כלום, פשוט להחזיק בראש את כל מה שחשוב ולא להילחץ ממה שלא נשאר בראש. להתנהל without memory or desire (סליחה על הקלישאה). או באופן יותר ריאלי, להמשיך לרשום, אבל לא לתת לרשימות להפוך למשקפת שדרכה אני רואה את העולם.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. (*) שדות חובה מסומנים