ארכיון תגית: general store

הוגה (גם בעברית)

5

Processed with VSCO with m5 preset

2

7

Processed with VSCO with m5 preset

1

8

6

הפסקת הוגה כמה פעמיים ביום מול general store

>>>
ספר ההוגה יצא לא מזמן גם בעברית. לכבוד הארוע, כתבתי על ההוגה ללאשה. הנה חלק מהטקסט, לטובת מי שעוד לא מדקלמת את הספר בעל פה.

בוקר טוב לאלה מכן שהתעוררו רק עכשיו ועתה הן תוהות איך, למען השם, מבטאים את המילה הדנית הזו? היגה? הוגה? בזכות הספר The Little Book of Hygge  יכולה 2017 לזכות בתואר שנת ההוגה, ועתה עם סיומה, מגיעה סוף סוף למדפים הגרסה המתורגמת לעברית, זו שתקל עלינו ללמוד שיעור או שניים מהדנים בהילכות חיים רגועים ומאושרים. הדנים האלה, הם יודעים על מה הם מדברים, עם שיכול להתגאות ברזומה שכולל נוכחות קבועה בדו"ח האושר העולמי של האו"מ ובמוניטין של העם השמח בעולם, וזאת למרות תנאים התחלתיים מאתגרים כמו חורף ארוך ושעות על גבי שעות של חשיכה. מחבר הספר הוא מייק וייקינג, מומחה לאושר. למעשה, וייקינג הוא מנהל המוסד לחקר האושר, הממוקם למרבה הנוחות, בקופנהגן.

יש מי שמתייחס להוגה כאל טרנד, זו טעות, שכן למרות שרובנו נחשפנו למושג רק בשנה או השנתיים האחרונה (ב-2017 הצליחה המילה להשתחל למילון אוקספורד), בדנמרק מדובר במושג בסיסי המתאר אורח חיים פשוט ותשומת לב לפרטים הקטנים שמרכיבים את השגרה. גם וייקינג מודה שקשה להסביר למי שאינו דני מה זה בדיוק הוגה. בין הפירושים שהוא מציע: "אמנות יצירת האינטימיות", "חמימות נפשית", "היעדר מטרדים" או "שתיית שוקו חם לאור נרות". למעשה, כשחושבים על זה, לכל עם ומדינה יש את ההוגה שלה, גם אם קוראים לה בשם אחר, כשמעל כל ההוגות כולן מרחפת לה מטריית המיינדפולנס המעודדת האטה והשקעת אהבה ותשומת לב בכל פרט.
אוקיי, השתכנענו, איך ממשיכים מכאן? החדשות הטובות הן שהמרדף אחרי השגת ההוגה מהנה בפני עצמו. כך תכניסי מעט הוגה לחייך בעשרה צעדים פשוטים (כמובטח, פשטות היא מילת מפתח):

01 נרות
כן, כל מי שנתקלה במושג הוגה יודעת להגיד שההוגה ונרות הולכים יד ביד כמו שוקו חם ואח מבוערת. למעשה, כשהדנים רוצים להגיד "משבית שמחות" הם אומרים "זה שכיבה את הנרות". את לא רוצה, חלילה, להיות זו שכיבתה את הנרות. להפך. אם את רוצה ליישר קו עם הדנים, תצטרכי לשרוף כשישה קילו של שעוות נרות בשנה.

02 תאורה
אצל הדנים בחירת תאורה היא פעולה פרקטית, אבל גם הצהרה תרבותית. את לא רוצה שבחירת המנורות תסגיר את אישיותך הוולגרית, נכון? גשי מיד וודאי שכל הנורות בביתך מפיצות אור רך שמרוכך על ידי אהילים שנבחרו בקפידה. ובשום פנים אל תתפסי עם תאורת ניאון.

03 יחד
אין תחליף לחברת האנשים שאתן אוהבות. דיבורים על זמן איכות? לא אם אתן בעניין של הוגה. פה אנחנו בענייני כמות. קחו דוגמא מהדנים: 60% מהאירופאים נפגשים לפחות פעם בשבוע עם חברים או בני משפחה. אצל הדנים מדובר על 78%. אמנם אפשר לייצר הוגה גם כשאתן לבד, אבל הוגה מסורתית תתרחש בקבוצות קטנות של אנשים שהנוכחות שלהם משחררת אצלכן אוקסיטוצין (כן, אף אחד לא הבטיח שזה יהיה קל). שימו לב: 57% מהדנים סבורים שבשביל אווירת הוגה אמיתית נדרשים 3-4 אנשים.

04 תאכלו משהו מתוק ותשתו משהו חם
חלק חשוב בהוגה הוא להיות נחמדים לעצמכם. מסתבר שאצל הדנים להיות נחמדה לעצמך פירושו לאכול משהו טעים, רצוי עוגות. מה עוד נחשב למזון הוגלי? קפה. שוקו חם. נזיד משביע. מה לא? ירקות חתוכים או כבד אווז.
רוצות משהו קטן ליד העוגה? אין בעיה: בעוד שכולנו סבורים שהוגה = נרות, מבחינת הדנים הוגה = שתיה חמה. הדנים מכורים לקפה.
נמאס לכן מהקפה? זה הזמן לעבור למשקה יין חם מתובל (בעמוד 94 בספר תמצאו מתכון).


05 תתרחקו מפייסבוק

אחרי שגילינו מה הדנים מקשרים עם הוגה (קפה, נרות, אח מבוערת, משחקי קופסה), נותר לבדוק מה הכי פחות מקושר להוגה. ובכן, מדובר במשחקי מחשב, מסיבות, ספורט ופייסבוק.

06 תלבשו משהו נוח

הדנים מתלבשים פשוט ונוח. כדי לאמץ את המראה הדני נתמקד בסקאלת גוונים הנעה בין אפור לשחור ("השאיפה היא להשיג מראה הולם ללוויה של קרל לגרפלד"), נצטייד בצעיפים, קרדיגנים ואפודות (רצוי בעבודת יד) ונוודא שהשיער שלנו לא נראה מסודר מדי, חלילה.

07 צאו לטבע
כל סוג של טבע יעשה את העבודה. זו יכולה להיות רק הגינה שלכן, הפארק העירוני או חוף הים. בטבע יש פחות אלקטרוניקה ואיכשהו הכל נראה פשוט יותר. הכי טוב: לצאת לטבע עם חברים או משפחה (אבל לא יותר מדי אנשים או יותר מדי משפחה, אחרת אתן מסתכנות בהפיכת בילוי ההוגה שלכן למסיבה, ומסיבה איננה הוגה כלל וכלל. כבר מוטב שתעשו ספורט תוך גלישה בפייסבוק).

08 תשקיעו בבית
הדברים שהופכים סתם דירה לדירת הוגה: נרות, פריטים עשויים עץ, ספרים (זה הזמן לשמוח שלא הקשבתן למארי קונדו ולא מיהרתן להיפטר מהספרים), כלי קרמיקה, שמיכות וכריות.

09 תהיו ברגע

ההוגה מתרחשת כאן ועכשיו. ייסרתן את עצמכן בגלל משהו שקרה אתמול או דאגתן ממשהו שאולי יקרה מחר? פספסתן את ההוגה.

10 קיצור דרך
הספר מכיל רשימה של חפצים הנחוצים למבקשות לעלות על המסלול המהיר להוגה, מככבים בה, בין השאר: נרות (כמובן), שוקולד (איכותי, ורק קוביה ביום), תה מועדף (זה הזמן למצוא תה מועדף. אני ממליצה על זה ועל זה), ספר, ריבה, גרבי צמר, פנקס ועט.

>>>
השיר הזה מופיע בכמה פלייליסטים באווירת הוגה (כן, יש כאלה דברים). הגיוני כשמקשיבים למילים:

And I'll kneel down
Wait for now
And I'll kneel down
Know my ground

עשו לי את השבוע

nov 9 copy

01 היריד about us. הפעם יהיו שם גם בגדי הערב של אטלייה אוליבר (שניהל במשך שנים את הסטודיו של ויוי בלאיש)
02  pine green
03 כפתורים גם בגב
04 סבון עם טקסט
05 הכריכה של הספר הזה
06 I'm not for everyone
07 שניים באחד (אפשר להוריד את החלק של הניטים ולהשאר עם מגפונים קלאסיים)

>>>
השבוע סוף סוך הגיע אלי הספר עכשיו יותר ברגש של רן בן-נון. רן בן נון הוא עיתונאי בידיעות אחרונות. במשך שבע שנים ישבנו אחד מול השניה באופן ספייס בבניין ברחוב מוזס 1 בתל אביב. באופן ספייס הזה אנשים ישבו בקבוצות של ארבעה, וברביעיה שלנו לרן היה את המיקום הכי שווה, זה שממנו אפשר להסתכל על כולם, אבל אף אחד לא רואה את המסך שלך, או מתישב לך על השולחן או מחטט לך במגירות. היו לו אפילו ארון עם מפתח ומקום לעציץ. רן היה העורך של המדור שלי, והוא ידע לתת לי את התחושה שלעולם לא יימאס לו לקרוא עוד אייטם על איילנר או על סופיה קופולה. הגיבור של הספר שלו הוא רובי, עורך במגזין נשים שבשל מצוקת כח אדם לוקח על עצמו להיות כתבת הלייף סטייל של העיתון. וזו רק ההתחלה.

יש שם משפטים כמו:

"לייף סטייל זה העתיד." היא המשיכה. "בסופו של דבר, כשיהיה פה שלום והכל יהיה משעמם תחת כמו בשוויץ או בנורווגיה, אנשים יחפשו סיבות לא למות משיעמום ולהתאבד, ואז הם יפנו את תשומת הלב אל הדברים האמיתיים – מה שהם לובשים, אוכלים, קונים. ליום הזה צריך להתכונן. אנחנו חייבים להיות מעולים."

>>>
Like all dreamers can't find another way
You don't have to dream it all, just live a day

עשו לי את השבוע

28 jul

01 שחור לבן קיצי, hannah ss 2017
02 הגודל הנכון
03 מלך היופי של הפנים (זה מזכיר לי את האימרה הידועה הגורסת כי אף מנהל עוד לא פוטר בגלל שהוא קנה IBM. אז אותו הדבר רק עם דייסון)
04 מהנעשה ב-cos בגינדי
05 יום הולדת 45 לאיילה מגוסטה (מזל טוב!) ו-45% הנחה למי שקונה שני פריטים (עד ה-30/6)
06 לאסוף את השיער
07 אהבה ממבט ראשון

>>>
"כשאתה שותל באדמה שעועית ירוקה, מה שינבוט הוא שעועית ירוקה. כשאתה שותל באדמה שעועית צהובה, מה שינבוט הוא שעועית צהובה. זו כל התורה כולה".
חוק הקרמה, מתוך להרבות טוב בעולם / אסתר פלד

>>>
Look at me, I'm not you

 

באה לעבוד | סרינה מיטניק מילר

4

7

3

1

6

5

9

סרינה מיטניק מילר היא אמנית קליפורנית (שנולדה בבוסטון וגדלה בהוואי) והבעלים של הג'נרל סטור בסן פרנסיסקו ווניס. היום היא והמשפחה שלה גרים בטופנגה (חצי שעה מל.א) בבית שנבנה במקור כבקתת צייד ב-1927.

התמונות של סרינה נלקחו בהשאלה מפה, מפה, מפה ומפה.

סרינה אומרת:
what I have gathered from my short existence on this planet is you cannot force things to happen. The process of gathering the inspiration has become routine: eyes open, visually documenting surroundings day by day

שגרת היופי של סרינה:
Jumping in the ocean followed by a nice hot bath and a good night’s sleep. Mountain Ocean Coconut Lotion and Dr. Hauschka Lip Care Stick I cannot live without

ארבעה דברים שהייתי קונה אם הייתי עכשיו בסן פרנסיסקו. או בוניס (ב"הייתי קונה" אני מתכוונת ל"הייתי מתלבטת שעה ובסוף קונה ספר בישול או מפיות בד"):

gs

>>>